Детский мир

Полезные советы по профилактике простуды у детей

deti 2Всем родителям известно, что иммунитет ребенка особенно ослаблен в зимний период. В связи с этим дети больше подвержены простудным и вирусным заболеваниям. Все педиатры в один голос рекомендуют проводить профилактику такого вида заболеваний, и делать это нужно круглый год. Ниже будут приведено несколько полезных советов по профилактике простудных заболеваний у детей.

  Одним из самых важных пунктов по укреплению иммунитета остаются простые соблюдения правил личной гигиены и ведение правильного образа жизни. Нужно приучить вашего ребенка обязательно мыть руки после прогулки или посещения публичных мероприятий, у каждого должно быть личное полотенце, при заболевании одного из членов семьи, выделите ему отдельную посуду. Несомненно, правильное питание, каждодневные прогулки и спорт позволяют вашему ребенку меньше болеть.

  deti 3Период эпидемии, считается наиболее опасным, поэтому родители должны начать принимать меры еще до того, как ребенок заболел. Для этого нужно давать вашему ребенку иммуностимулирующие препараты, они помогают организму оградиться от атаки вирусов. Всегда помните   о том, что любой лекарственный препарат  должен быть назначен  вашим лечащим врачом, не занимайтесь самолечением.

  Еще один  вид профилактики это, конечно же, прививка. Во всех лечебных заведениях нашей страны, каждую зиму можно увидеть плакаты призывающие  сделать вам и вашим детям прививку от гриппа. С одной стороны ребенок, которому сделали прививку, имеет меньше шансов заболеть, чем не привитый ребенок. С другой же стороны, многие родители отказываются делать такой вид прививки, руководствуясь тем, что после однажды сделанной прививки от  гриппа ребенок все – таки заболел. Этот вопрос весьма спорный и каждый родитель решает сам, есть ли необходимость делать прививку от гриппа.

  detiНесомненно, не последний способ профилактики – это закаливание. Всем известно, что повышению сопротивляемости организма к изменения во внешней среде способствует процедура закаливания. У закаленных деток намного крепче иммунная система и они меньше болеют. Закаливание нужно проводить в два этапа. Начинать следует с обтирания и медленно переходить к самим водным процедурам, постепенно уменьшая температуру воды. Закаливание обязательно проводится каждый день. И возьмите за правило, что перед началом самой процедуры тело ребенка должно быть разогретым. Но лучше всего методику закаливания и противопоказания  обсудить с вашим лечащим врачом.

  У еще совсем маленьких деток, с момента рождения и примерно до двухлетнего возраста, иммунитета практически нет. Поэтому для них самая лучшая профилактика – это грудное вскармливание.  В организме матери сохраняются антитела ко всем перенесенным заболеваниям, благодаря этому эти антитела вместе с молоком передаются и ребенку. Конечно, кормление грудью не дает полной уверенности в том, что ребенок не заболеет. Но вероятность заболеть значительно снижается.

  Вот, пожалуй, и все не хитрые советы по  профилактике  простудных заболеваний у детей.

Здоровья Вам и вашим детям.

Перенесено из ATZ BOARD.RU


Мнение администрации "АТЗ портала" может не совпадать с точкой зрения авторов публикаций.

Оставьте свой комментарий

0 Ограничение символов
Размер текста должен быть больше 30 символов
правилами и условиями.

Люди, участвующие в этой беседе

  • Гость (Irina)

    Прямая ссылка

    Полезная информация. Как говорят "все элементарное просто". Могу сказать по своему ребенку. При соблюдении всех правил описанных во втором абзаце можно избежать даже самых сложных заболеваний.

  • Многие думают что закаливание это обязательно ныряние зимой в прорубь,я например закаливаюсь тем что открываю окна настежь каждое утро как только просыпаюсь.

    из Almaty, Kazakhstan
Besucherzahler seniorpeoplemeet.com
счетчик посещений
Яндекс.Метрика
для детей старше 16 лет